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不幸自慢から幸福を誇れるアナタへシフト

こんにちは、麻美です(^-^)/

きょう、シェアする事柄は

どこかで感じたことのあることかもしれません。

力が抜けてしあわせなキモチを取り戻せたり

錯覚から抜けることができたらいいな~♫

と思いながら書いてみようと思います。

もしもあなたが

今までにいっぱい頑張って来た人なら

何かを達成するには厳しさや苦労なしには難しい

そう感じているかもしれませんね。

夢や目標を持っていても

なぜか、モヤモヤしたり、

一歩を踏み出すのに、面倒にかんじたり

自分はこんなにもがんばっているのに、

周りを見渡すと

なぜそんなにもお気楽なの??

どうして楽しそうで順調そうなの??

本音を隠しているんじゃないの?

どこかで穴を探そうとしたり

見下す視点を探そうとしたり、

裏があるのではないかと疑って

見たりしたことはありませんか?

自分=他者

この視点でこうしたことを読み解いていきましょう

自分はとってもがんばっている!!

だから、時に苦しいし、

自分ばかりががんばっていて

周りはお気楽でいいわよね~~

もしもそんな思考を送り出していたのだとしたら、

あなたは

「しあわせに成るためには苦労を買ってでもしなきゃいけない」

そう潜在意識に命令していることになります。

それは

大変なことばかり、

問題ばかりを現実化してね~~~!

とお願いしていることになるのですね。

問題をつくってはそれを解決して安心していると

実は周りの人のしあわせを心から願う余裕というのは

生まれてきてはくれないのですね。

それはイコール

自分もしあわせに成るためのハードルを上げているのです。

簡単にしあわせになってはいけない、ので

嫉妬したり、周りの失敗を願ったり

上手くいかないで~~~!

置いて行かないで~~~!

というように、

自分の中の幼い思考が暴れているのだと感じてみましょう。

小さな怒りはどんどんたまって

比較競争、攻撃

このパターン思考が前提にあっては

あなたの未来からは同じように以下の現実がつくられていきます。

やらねばならない、

がんばらなきゃいけない

達成するまで弱音を吐いてはいけない

あなたも苦労しなきゃ、無理だから

ここまで来るのに、どんな思いをしたと思っているの?

あなたにわたしの何が分かるの?

どんな思いで乗り越えてきたと思ってるの?

ステージが違うんだよ!!

振り回さないでよ!

そんなこと、自分で解決してよ!

不幸自慢なんて聞きたくないんだよ!

ふふっ♫

ええええ、見覚えのある思考です~~~。笑笑

本音で送り出している思考に気づくまで

同じ現実を創り出してしまうのですね。

これは、恋愛、結婚、仕事、お金、人間関係

様々な領域に通じています。

不幸自慢したいのは、どの領域で現れていますか?

ここで、書き出してみましょう。

あなたが大変だと思っていること、全て。

気づいて認めて手放したら、おしまいですo(^-^)o

良いとか悪いとか、

正しいとか、間違っている、のではなくて

この辺りは、潜在意識はあなたの送り出す思考に

素直なんだな~正直なんだな~

と感じてみるといいかもしれません。

あなたが大変だと感じていることを

なぜか、すんなり現実化させていって

羨ましいな~~って思う人、いるかもしれませんね。

ソノヒトとあなたの違いがあるのだとしたら、

ソノヒトは、

とても楽しく夢中でそれを現実化させていて

あなたは

目標達成は厳しいモノ

そう設定している可能性があります。

前提に、

自分も誰かも笑顔でいてくれたなら~があるのと

そうではなく、負けないように踏ん張るのとでは

同じく現実化させることはできても

そこにかかる負荷はまるで違うものなのですね。

と、話を戻しますね。

自分よりもやっていない!苦労していない!

まだまだだよ!!

そう思う人が周りにいるのだとしたら

自分はその人よりも上に立っていることを

証明したいのだと思ってみましょう。

上に立つ、

ということは、

同時に下も創り出さないといけません。

自分=他者

ということは

上をやるのも

下をやるのも自分です。

ですから

あるときには上に立ち、優位でいられますが、

あるときには下の人になり劣等を感じていきます。

また、

ある時には自分が大変!!ですが

あるときには周りが大変!!で自分が振り回されるのですね。

ひゃーーーーーですね。

自分がどれだけがんばって、大変な思いをしているのかを

誰かに認めてほしかったり、分かってほしいのだと求めています。

それを抱きしめること、

それに気づけるのは自分しかいないのですが、

周りの人に分かってほしい!認めてほしい!

気づいてほしい!

そう思っている内は、

大変なことを現実化させてネ!!

お願いしているだと思ってみましょう。

では、どうしたら

そうした思考をキャンセルできるのでしょうか。

まず、自分がそうした思考を送り出していることに

気づいたら、それは「違うの~~~!」

本当は

楽しくいたいの~~

しあわせを感じていたいの~~

笑顔で過ごしていたいの~~

ということを潜在意識に伝えていきましょう

不幸な自分から

幸福で自由な自分へのシフト

それは、あなたが大変だと感じた時も

また周りの人が大変だと感じた時も

褒められること、素晴らしいこと

周りもその人なりにがんばっていることを見つけていきましょう

鏡の中の自分は先に微笑んではくれません。

あなたが微笑むから、誰かも気持ちよく微笑んでくれます。

あなたがステキなところや

素晴らしいところを見つけることができるから

見つけてもらえるし、

そして何よりも

やらねばならない、

頑張らなきゃいけない

不幸を自慢してしまう自分・・・・

から

自然とやりたい!がんばりたい!

幸福を誇れる自分

にシフトしていくことができるのですね

自分がどれだけがんばって来たか

よりも、

今、自分はどれだけ幸福なのか

できている自分を褒め、

できている周りに祝福を送ることができるのです。

きょうも明日も明後日も

あなたはずっとずっとず~~~~っとしあわせで

笑顔の毎日を過ごすことができます

小さなしあわせや、祝福、褒められること

素晴らしいことを

今、この瞬間に見つけていきましょう。

問題は頭の中にはあっても

今、は起きていないことに気づけるといいですね。

ならば、今あなたはしあわせやおかげ様の中にいます。

感謝を忘れた時だけ、

しあわせのハードルを上げていたり

問題を創りだそうとしていたり

モヤモヤしていることに気づけるといいかな~って思います

送り出していた思考に気づき、認め、

そして今、この瞬間から送り出す思考を変えたなら

あなたの中にあった問題は 消えていきます

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